Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit Fokus auf die Stabilisierung der Körpermitte. Für alle Frauen, die Spaß an Bewegung haben und ihren Körper gesund und ganzheitlich stärken möchten. Für Mütter nach der Rückbildung gut geeignet. Kinder können mitgebracht werden und dort spielen
Fitnessgymnastik
Montag, 18:30 bis 19:30 Uhr
Übungsleiterin (C-Lizenz)
Annegret Plett-Bayer Mail